سبد خرید شما خالی است 🛒
توضیحات دوره
جهت های تکواندو رو چی میگن بالا – وسط – پایین – چپ – راست و توضیحات لازم حرکت پایه تکواندو برای کلیه کمربند ها مخصوص ازمون تمام رده ها
129,000تومان
مدت زمان دوره
سطح دوره
محتوای آموزشی
گواهی و پشتیبانی
سرفصل و جلسهای برای این دوره تعریف نشده است.
هنوز دیدگاهی ثبت نشده است.
آموزشهایی که مارا متمایز میکند
ضربه به صورت باپا از پهلو به صورتی که سر حریف را گرفتیم ازمون کمربند پوم و مشکی دان | به بالا
77,000تومان
ضربه با زانو به سینه یا صورت ازمون پوم و مشکی دان | به بالا
100,000تومان
دفاع با دو دست بصورت بازشونده از سینه ازمون کمربند پوم و مشکی دان | به بالا
75,000تومان
دفاع با دو مشت با پشتیبان ازمون کمربند پوم و مشکی دان | به بالا
97,000تومان
ضربه با روی دست به صورت از پهلو
79,000تومان
ضربه با دو مشت به زیر دنده ها ازمون پوم و مشکی دان | به بالا
73,000تومان